Mướp nhồi tôm hấp là món ăn thanh đạm và bổ dưỡng, thích hợp thay đổi khẩu vị cho bữa ăn gia đình hằng ngày.
Mướp nhồi tôm hấp

Nguyên liệu cần có:

  • 1 trái mướp hương
  • 7 con tôm biển
  • 1 muỗng nhỏ ớt
  • 4 nhánh tỏi
  • 1 muỗng cà-phê sốt hải sản
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường
  • 1 muỗng cà-phê dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
Mướp nhồi tôm hấp1

Mướp nhồi tôm hấp

  • Mướp nạo vỏ, rửa thật sạch, cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 5cm, dùng dao nhỏ khoét bỏ phần ruột trong của mướp.
  • Tôm bóc vỏ bỏ đầu, bóc tách đường chỉ cát trên lưng tôm, giữ lại phần đuôi, dùng dao nhỏ xiên một qua lưng tôm để tạo kẽ hở, nhét đuôi tôm qua kẽ hở sao cho lộ phần đuôi tôm qua khe.
  • Ớt, tỏi băm thật nhỏ, thêm 1 muỗng cà-phê nước sốt hải sản và chút muối (có thể thay bằng nước chấm chinsu), thêm ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường, cuối cùng cho 1muỗng cà-phê dầu chiên để có hương vị thơm ngậy và trộn thật đều.
  • Sau khi nước sốt đã làm xong, bày cùng với tôm nhồi mướp trong vỉ hấp, bắc lên nồi chuẩn bị sẵn hấp.
  • Bắc nồi lên hấp, sau khi nước trong nồi sôi, vặn to lửa hấp trong vòng 3-5 phút rồi tắt lửa, om trong 1 phút rồi bắc nồi ra, cuối cùng tưới nước sốt gia vị lên trên tôm nhồi mướp đã hấp chín, cuối cùng món cốc tôm nhồi mướp hấp sốt tỏi đã hoàn thành.

Bí quyết

  • Nước sốt hải sản đã có muối, nên không cần cho nhiều muối.
  • Thời gian hấp không nên vượt quá 5 phút, và để om không quá 1 phút, nếu không thịt tôm sẽ bị chín quá, mất đi một số chất dinh dưỡng cần thiết, mướp sẽ bị mềm và không tạo được hình như mong muốn.

Mong các bạn thành công với món mướp nhồi tôm hấp.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

muop hap ngon muop nhoi tom hap muop nhoi tom ngon

sa cach lam muc sot me cay flour Mứt cà ch nẠu canh cua canh gà dây giang Cách nấu bun riêu cua suon BBQ ngon nem trái chuối chim cút quay banh eclair sốt đào cho món nướng muối vừng lạc ca quay thom ngon sach cà moi kho cá nướng món giải khát Cua biển làm thịt cầy từ chân giò tom sot thom ngon các khác cac mon sot ca chua cach lam ca sot dua ngon biến tấu trộn nấm kim châm nau canh ca Cơm rang cua biển Cà Mau gỏi xoài cach lam ruou dau rau củ kho chay Rau củ kho chay cho ngày thuc don moi ngay Hạt sen yên ruoc cà nướng Hấp lùn sườn non xào Da Cún Khang Bún tôm nướng sả đãi cả các món miến sinh tố chuối nha đam sinh nhật trung thu cách làm bánh tai yến cocktail bien khoi cach lam bo xao cai chua ngon Ấn Độ bánh oreo trộn bơ sup xoai voi ga ca ri dau nanh tôm xào ngũ cốc cách làm Nga Nguyễn xiên canh gà lá giang chè dậu trắng Hà o Cá sơn gà món ngon của biển bánh quy mía lau nấu rau củ tep rang sa cach lam xoi bap ngon chả trứng mứt táo chua Món vịt nướng sườn với mật ong video cach làm bánh chuối gỏi gà xé phay gac nui gio heo ngon canh gà pizza mini xôi vò xôi gấc Trâm Phạm chân gà om cháo cá rơm động ca tram lam banh gao xúp gà phở mồng tơi CANH CHAY món ram Cơm sườn cốt lết ram cá ngừ Bào ngư mướp hương cản món ăn cháo trắng mi goi hÃu món ngon với khoai môn nuoc duong Banh day thit ca kem trÃƒÆ lao gỏi thịt vịt rau củ cach lam nuoc ep khe cốt lết cháy tỏi Hương Thảo Cải xoong cốt lết salad cá ngừ cà chua nấu rôm với rau củ đậu phụ số kiểu hàn quốc Nội chân gà quái thú Lam ruoc thit cá lóc hấp bông cải xanh đậu hũ nau lau oc cach lam suon sot me Rau tan bánh trứng nướng Sua dau xôi dâu den nghêu hầm sấu mừng bot bang nuoc dua rau cải bánh canh chả cá chảy sườn non kho dứa Sườn non kho dứa lam nam kim cham hap